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厚揚げ照焼弁当

厚揚げ照焼弁当_c0269855_13122997.jpg


●今日の卵焼き〜ほうれん草
●厚揚げ照焼
●豚こま肉と豆苗のマスタード炒め
●塩麹蒸し〜芋、ブロッコリー、茄子
●ミニトマト
●玄米ごはん+生姜の佃煮(母手作り)



買い物に出れずメインとなるお肉系が少ししかない日のお弁当。


厚揚げ買ってあって助かった。。。


一口大に切った厚揚げに片栗粉をまぶして焼く、醤油砂糖酒みりんで甘辛にしあげました。





昨夜、12時まで寝なかった次男坊。

幼稚園グッズを作るためミシンを使いたかったのに。



今日ははやく寝てくれるといいなぁ。




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by yorimai0529 | 2013-03-06 13:18 | お弁当


人で溢れる食卓を目指して。 安心、安全な生活の記録。


by yorimai0529

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